Metti un week end in Toscana: consigli utili per rigenerare la mente e lo spirito e guida semiseria a come mettere su 3 kg facili facili in 3 giorni.

Unisci una trasferta di lavoro in Val di Chiana ad un week end in Val di Pesa e ne uscirà una 4 giorni di ‘work hard, after work harder’ e qualche chilo inevitabile in più sulla bilancia… Questo post vuole … Continua a leggere Metti un week end in Toscana: consigli utili per rigenerare la mente e lo spirito e guida semiseria a come mettere su 3 kg facili facili in 3 giorni.

MYkonos (ovvero movida, mare cristallino, il Meltemi a confondere i pensieri): ricordo e richiamo d’estate!

Un fine marzo ‘pazzo’ che, più della primavera, ha fatto venire subito voglia d’estate. Il primo sole sulla pelle a ricordare la sensazione della sabbia tiepida sotto i piedi, il vento caldo e il profumo di salsedine addosso. Il desiderio … Continua a leggere MYkonos (ovvero movida, mare cristallino, il Meltemi a confondere i pensieri): ricordo e richiamo d’estate!