Metti un week end in Toscana: consigli utili per rigenerare la mente e lo spirito e guida semiseria a come mettere su 3 kg facili facili in 3 giorni.

Unisci una trasferta di lavoro in Val di Chiana ad un week end in Val di Pesa e ne uscirà una 4 giorni di ‘work hard, … Continua a leggere Metti un week end in Toscana: consigli utili per rigenerare la mente e lo spirito e guida semiseria a come mettere su 3 kg facili facili in 3 giorni.

La mia Lisbona,ovvero: a passeggio tra le vie dell’Alfama e del Barrio Alto avvolti dalla Saudade, la musica del fado e il profumo di mare e sardine fritte (con il cielo azzurro e il vento dell’Oceano che fa sospirare)

Qui, oggi, cercherò di raccontarvi della Lisbona che è riuscita a conquistarmi in meno di 24h. Avevo paura che le alte aspettative (da quasi 3 anni … Continua a leggere La mia Lisbona,ovvero: a passeggio tra le vie dell’Alfama e del Barrio Alto avvolti dalla Saudade, la musica del fado e il profumo di mare e sardine fritte (con il cielo azzurro e il vento dell’Oceano che fa sospirare)

La Cuba di Nicole e Francesco: i colori dell’Havana, l’atmosfera nostalgica di Trinidad e le coltivazioni di tabacco a Vinales (e Varadero…dimenticatela!)

Oggi non vi parlerò di un mio viaggio ma di una splendida amicizia, nata sui ‘banchi di lavoro’ (molto meno poetico che dire ‘sui banchi di … Continua a leggere La Cuba di Nicole e Francesco: i colori dell’Havana, l’atmosfera nostalgica di Trinidad e le coltivazioni di tabacco a Vinales (e Varadero…dimenticatela!)